아기랑 삿포로 가서 먹은 것들🦐 구독자 님, 잘 지내셨나요?💌 오랜만에 정규 코너로 돌아온 쟈니맘, 곤이에요.
지난 2주 동안 정규 코너 대신 청룡맘&베이비들의 근황을 모아서 보내드렸는데요. 혹시 놓치셨다면, 여기에서 읽으실 수 있어요.
근황레터에서도 슬쩍 밝혔듯, 쟈니네는 추석 직전에 친정 가족들과 삿포로에 다녀왔답니다. 삿포로로 떠나기 전부터, ‘다음 <잘먹쟈나> 레터에 삿포로에서 어떻게 먹었는지 소개해야지’ 생각하고 준비했어요. 유아식 중인 아기랑 해외여행 갈 때 '끼니를 어떻게 챙길까' 고민하시는 분들이 많이 계실 것 같아서요.
아기와 일본 여행 가실 분들께 이번 레터가 도움이 되길 바라며, 아니어도 함께 랜선여행✈️ 하는 재미가 있기를 바라며 - 본격 시작해볼게요! |
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일본 여행 갈 때, 반입할 수 없는 것들이 있어요. 대표적으로 육류와 생과일, 생채소! 특히 육류는 아주 까다롭게 검역한다고 해요. 생육류는 물론이고, 가공되거나 말린 육류가 포함된 가공식품도 원칙적으로는 안 된다고 합니다. 그런데 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요. 일본 현지 이유식들이 종류도 많고, 마트에서 구하기도 쉽더라고요!
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이번 여행에서는 쟈니가 현지 식재료를 최대한 경험할 수 있게 해주고 싶었어요. 그래서 ‘비상식량’ 개념으로 먹을거리는 최소한(?)만 준비한 채 여행을 떠났습니다. |
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🔗 제품링크는 참고로 공유할게요!
육류, 생과일 포함되지 않은 제품이에요.
바밤 포켓밀, 프뢰벨롱 사과즙, 프뢰벨롱 과일퓨레, 리얼빼빼구마, 햇살과바람이길러낸김, 솔솔뿌려먹는레시피(야채, 해물만), 컵쿡에브리데이(미역국, 황태국, 된장국), 무항생제상하목장우유
*'컵쿡에브리데이' 국은 아기용은 아니에요. 그래도 고기가 함유되어 있지 않고, 건더기가 실해서 맛있었습니다. 황태국에 홍고추가 들어있긴 한데, 빼면 괜찮아 하더라구요..! |
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🇯🇵 삿포로 먹여행 시작!
현지에서 챙긴 식료품부터, 식당까지 소개할게요 |
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홋카이도는 ‘일본의 냉장고’라 불릴 정도로 식재료들이 신선하고, 죄다 맛있대요. 해산물, 채소, 과일, 축산물, 유제품이 다 맛있다니! 한껏 기대하며 갔습니다. 관건은 ‘쟈니를 어떻게 먹일 것인가?’ 였어요. 최소한의 비상식량만 가져갔기도 하고, '이렇게 식재료가 유명한 곳인데 다 맛보여 줘야지!' 싶어서요. |
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오도리공원 푸드 축제라는데 나 먹을 건 없을 때... 마신다 우유 |
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01. 일단 세이코마트로 출발!
홋카이도에만 있는 편의점, 세코마 |
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삿포로에 도착하자마자 홋카이도의 대표 편의점, 세이코마트로 향했습니다. 지안이 요깃거리들을 샀어요. 낫또, 즉석밥, 삶은 달걀, 과일팩, 우유 등. (사진은 세코마 라떼예요. 자판기 라떼도 차원이 달라 병에 걸렸던 그 때...) |
그 중 가장 유용했던 건 낫또! 어느 식당에 가도 흰 밥만 있으면 낫또+김 조합으로 먹일 수 있어 좋았어요. 아기에게 먹이려고 낫또와 김을 꺼내도, 누구도 눈치 주거나 뭐라하지 않더라고요. (제가 눈치가 없었던 걸까요? 삿포로 아리가또🩵) |
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02. 우유 매니매니 마시기🥛
우유, 달걀이 특히 맛있다고 해서요 |
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쟈니가 가장 많이 먹은 건 요츠야유업(첫번째)의 우유! |
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홋카이도 하면 우유잖아요. 그래서 종류별로 많이 사줬어요.
그런데 처음 홋카이도 우유를 맛본 쟈니의 반응은? 웬걸요. 예나 선정이 딸이에요 짤처럼 와라락 뱉더라고요. 궁금해서 제가 맛봤는데, 일단은 생우유와 멸균우유 맛의 차이 같았어요. 그리고 홋카이도 우유 향이 꽤 진하더라구요. 제가 초등학생 때 우유 급식으로 먹었던 그 시절의 우유맛 같았어요.
삿포로 여행을 준비하면서 인스타그램에서 삿포로에 살고 있는 하루씨네 계정을 많이 참고했는데요. (아이를 키우는 집이라서요!) 하루씨네가 추천하는 No.1 우유는 바로 '요츠야유업'의 우유였어요. 요츠야유업은 홋카이도 낙농가들이 설립한 유제품 브랜드라고 해요. 삿포로 곳곳에서 심심찮게 발견할 수 있답니다. |
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03. 현지식당 체험기 (=무염 내려놓기)
여행은 먹어보는 거야(?) |
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📍아키즈(Akizu) 게이오플라자호텔 삿포로
아기를 데리고 현지 맛집을 모두 돌기에는 아무래도 무리가 있었어요. 하지만 홋카이도에서 유명하다고 하는 건 다 먹어보고 싶은 먹짱맘.. 숙소 근처를 검색해서, 홋카이도 제철 식재료로 요리하는 이자카야 겸 식당을 발견했습니다. 여기에서 홋카이도 새우, 회, 양고기, 생선구이, 카이센동, 미소라멘*, 버섯튀김 등을 먹었어요. 쟈니는 이 중에서 새우, 양고기, 채소구이, 버섯튀김, 생선구이와 함께 밥을 먹었답니다. *미소라멘의 원조가 삿포로라는 사실, 알고 계셨나요? |
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우연히 들른 함박스테이크 가게에서 너무 맛있는 점심식사를 하기도 했어요. 현지인들에게 꽤나 유명한 곳 같았는데, 마침 어린이함박세트가 있더라고요. 쟈니 식사로 시켰는데, 비주얼 보고 깜짝 놀랐어요. 이게 3,800원이었거든요. |
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소스에도 간이 거의 안 되어 있어서, 조금 덜어내고 줬더니 쟈니가 정말 잘 먹었어요. |
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04. 아침은 숙소에서 간단히
간단한 조리로 완성하는 아침식사 |
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아침식사는 삿포로 현지 마트에서 구한 식재료를 토대로 한국에서 준비해 온 포켓국, 후리카케를 더해 차려줬어요. 특히 홋카이도는 달걀, 요거트, 소고기(와규)가 유명하다고 해서 단백질은 매일 아침 달걀을 삶고, 고기를 구워 채워줬답니다. (아, 저희는 에어비엔비로 숙소를 구해서 다녀왔어요! 덕분에 조리를 할 수 있었는데요. 호텔에 가시게 되면 편의점에 파는 삶은 달걀을 함께 곁들이셔도 좋을 것 같아요.) |
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여행 내내 가장 효자템이었던 바밤단호박 오트죽..😘 사심없이 강력 추천해봅니다! |
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소고기와 버섯이 정말 맛있었던 삿포로! 덕분에 쟈니도 단백질 보충 잘 했답니다. |
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오늘의 청룡 어머니 | 곤 @gowoon.journey
식품관, 영양성분표 구경이 제일 재밌는 F&B 마케터 / 쟈니(24년 12월생) 엄마
🔗 <이번 주도 잘먹쟈나>를 연재합니다.
육아하기 전엔 몰랐다. 아기 식단 짜고, 장 보고, 요리하는 게 내 하루 중 가장 중요한 일이 될 줄은. 잘 살려면 잘 먹는 게 제일 중요하다며, 미디어 회사 관두고 F&B 마케터로 전향한 이력이 있다. <청룡어머니회>에서 유아식 레시피, 꿀템을 담당할 예정이다. |
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오늘 뉴스레터 어떠셨나요? 청룡 어머니들에게도 여행 원픽 필수템을 물어봤습니다. |
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아기랑 여행할 때, 꼭 챙겨가는 아기용 비상식량템이 있다면? 그리고 그게 원픽인 이유?
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김~!! 가장 간편하고 너무 좋아하고 해외여행 갈 때 걸리지도 않기 때문에. 흰밥과 김이 있다면 어디든 갈 수 있다~
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저는 서울대 우아한 1분 포켓국! 사골미역이랑 북어계란국 있는데 뜨거운 물 부어서 국으로 주거나 밥 말아주거나 휘뚜루마뚜루! 전 1/2씩 잘라서 먹여요⭐️
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나도 김! 그리고 멸치볶음! 잘 먹기도 하고 하루 정도는 실온 보관도 되는 반찬이라서 챙겨가면 마음이 좀 든든하더라구.
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언니 전 약간 과도기 같아요 ㅋㅋ 처음엔 무조건 아기햇반+김 챙겨 다니다가 룰루맘 오가닉아기김 (무염)
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이젠 염을 맛본 두 돌 이후 아기라 그런지 저 김 노맛인지 안 먹어서 어른 김으로 약간 갈아탔어요 ~~ ㅋㅋㅋ
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밥 주기 진짜 애매해서 남편이 엊그젠 햇반 컵밥 미역국밥 줬는데 또 잘 먹고 ... 😱
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힝킹 통해서 산 위드잇 사골가루 + 소고기 가루 시리즈도 챙겨갔는데 든든 !!! 누룽지 끓여서 같이 주니 또 엄청 잘 먹음 !!
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그리고 급할 땐 무조건 우유 !!! 우유 + 바나나 한 송이 꼭 챙겨가기
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조금 더 어렸을 땐 쌀식빵이나 바게트 큐브로 잘라서 가져다니면 아주 쏠쏠 🍞🥖
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하나만 고르는게 너무 어렵지만..!! 국은 많이 나왔으니까!
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저는 소고기가루!!! 국에 넣어도 되고 밥에 넣어도 되고 실온보관도 가능하구!!!
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구독자 님, 오늘 레터는 어땠나요? 아기와 여행갈 때 꼭 챙겨가는 꿀템이 있다면 저희도 알려주세요! ㅎㅎ |
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https://dragonmamaclub.stibee.com/ |
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